Výživový doplnok obsahuje v 1 tablete: melatonín 1 mg a extrakt mučenky 50 mg. Melatonín prispieva k skráteniu doby nutného na zaspanie priaznivého účinku sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu pred spaním. Melatonín prispieva k zmierneniu subjektívneho pocitu únavy v dôsledku časového posunu jeho priaznivého účinku sa dosiahne pri prívode najmenej 0 5 mg ktoré treba požiť krátko pred spaním v prvý deň cesty a po niekoľko ďalších dní po príchode do cieľového miesta. Viac na adc. sk