Viac ako 80-84 minerálnych prvkov ktoré sa v prírodnej himalájskej kamennej soli nachádzajú a v bežnej kuchynskej soli chýbajú. Bežnú kuchynskú soľ kúpite v akejkoľvek predajni potravín. Mnohí z vás viete že zloženie tejto soli je čistý chlorid sodný. Morská soľ nie je o nič hodnotnejšia je to taktiež len obyčajný čistý chlorid sodný získaný z mora.